動ける身体へ導く体芯力

Long Life Course

脳・神経・感覚のつながりを整え、“本来の動きやすさ”を取り戻すメソッド。がんばらないのに、日常の動作が軽くなる身体をつくります。

  • パーソナルレッスン(対面・オンライン)
    身体の癖や使い方を丁寧に整えていくマンツーマンレッスンです。
  • グループレッスン(対面・オンライン)
    楽しみながら身体の感覚を育てる少人数制レッスン。

期待できる変化:

  • 姿勢・歩き・日常動作がラクになる
  • 身体の力みが抜け、疲れにくくなる
  • 運動が苦手でも“動ける身体”になる
  • 日常が軽くなる実感が出やすい
▶ Long Life Course を見る
深く緩んで整うロミロミ

Healing Care Course

ハワイ伝統の波のような手技で、ガチガチの緊張をほどき、深く回復する癒しのケア。心身がふわっと軽くなる時間を届けます。

towaneでは、この2つを組み合わせて「整う × 癒す」を同時に叶えます。

  • 45 / 60 / 90 / 120分コース
  • オプション(ヘッド・フェイシャル・ストーンなど)

期待できる変化:

  • 全身の緊張がゆるむ
  • 深い呼吸が戻る
  • むくみ解消でスッキリ
  • “重だるい身体”がスッと楽になる
▶ Healing Care Course を見る

さらに、この2つのケアを組み合わせたコースもご用意しています。

▶ Integration Course(体芯力 × ロミロミ)を見る

お客様の声

「運動が苦手なのに、動きやすくなりました」

「ロミロミ後は、背中の重さが消えます」

「体芯力で歩き方が変わったと言われました」

「疲れにくい身体に変わっています」

Reservation

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施術やセッションは完全予約制とさせて頂いております。

ご予約の際、必ずコメント欄に第一希望~第三希望まで施術希望日時をお伝え頂けますようお願い致します。

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PROFILE

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ゆき(towane 主宰)

静岡県沼津市出身
ローカヒロミロミ セラピスト/体芯力認定講師

はじめまして。towane の ゆき です。
私は、ハワイアンロミロミと体芯力®を使って
「ゆるんで、動ける身体」へ戻るお手伝いをしています。

はじめに少しだけ、私自身の話をさせてください。


子どもの頃から、運動が本当に苦手でした。
マラソンは毎回ビリ。
跳び箱も飛べない。
球技は全部当たらないし、すぐ捻挫する。

体育の時間が近づくと、学校から逃げ出したくてたまらなくなるような子どもでした。
――そんな私が、大人になって「身体の世界」に飛び込むとは
思いもしませんでした。


ロミロミとの出会い — “ゆるむ”って、すごい 社会人になって疲れとストレスがピークの頃、
首や肩は岩のようにガチガチで、運動するのも億劫で、
辛い日々を過ごしていました。
病院や整体、色々渡り歩いても治らない。
そんな時、ハワイアンロミロミと出合いました。

「全身を解し、揉み返しがない」

ハワイアンロミロミとは、遠くハワイに古来から伝わるボディケア。
源流はハワイの古武術ルア(Lua)にあり、
戦闘で負った身体のダメージを回復するための手法です。
セラピストの温かい手のひらや前腕で、
波のように力強く、深部の凝りを解して身体を整えます。

「まさに、これを求めていたんだ!」
初めてロミロミを受けた時、そう思いました。

呼吸が深く入り、胸がゆっくりひらく。
「ああ、私ずっと力んでたんだ……」と気づいた瞬間でした。

その“ゆるむ感覚”に救われたことが、
ロミロミを本格的に学ぶきっかけでした。

世の中のたくさんの頑張り屋さんに
ほっと一息つける、心と身体をゆるめられる
穏やかな時間と空間を作りたい。

それが私のロミロミセラピストとしての心からの願いです。
体芯力®との出会い — “動ける”って、こんなに軽いんだ ロミロミの施術でお客様はゆるむけれど、
翌週また同じ悩みを抱えて戻ってくることも多くありました。

「ゆるむだけじゃ足りない。
どうすれば“動ける身体”まで育てられるんだろう?」
「身体の使い方を誰にも教わってこなかったから、
誰に聞いたらいいかわからない」

そんな疑問を抱えていたとき、
体芯力®に出会いました。

体芯力®は、太極拳などの古武術由来の生体力学と
機能神経学(脳と神経に関する解剖学)を組み合わせた、
いまだかつてない【運動神経を向上させるトレーニング】です。

簡単な体操なのに、
身体が急に軽くなって、歩きやすくなる。
初めて体験したときの衝撃は、今も忘れません。

ただし、この体芯力®「身体と向き合い、感覚を育てる」トレーニングには
終わりはありません。
塵も積もれば山となる。
身体感覚を育てると、
その先に今まで逃げていた「身体を動かすことへの喜び」が待っています。


ロミロミ × 体芯力® を組み合わせる理由 ある日、ふと気づきました。

ロミロミは「海のようにゆるめる力」。
体芯力®は「森のように育てる力」。

どちらか片方ではなく、
このふたつが合わさることで初めて、

ゆるむ → 整う → 動ける
の循環が完成するのだと。

“癒し” と “再教育” がつながることで
身体は本来の軽さを取り戻します。

だから towane では、
この2つを軸にしています。


今の私は、山を歩いています。
元・運動神経ゼロの私が、
いまでは山を歩き、登り、
「ヒマラヤに行く」という大きな夢を持つようになりました。

身体は、いくつからでも育ち直せる。
少しずつ変われば、見える景色も変わる。

この実感を、多くの方と分かち合いたいと思っています。


towane(トワネ)という名前について tone(音)+ wane(静まる)

疲れすぎて乱れた身体のテンポが、
海のようにゆるみ、
森みたいに落ち着き、
“本来のリズム”へ戻っていく。

そんな状態を表したくて、この名前にしました。

あなたの身体にも、必ず“整いやすいリズム”があります。
一緒に、その流れを取り戻すお手伝いをさせてください。---

ゆき(towane)

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住所
静岡県沼津市内浦長浜142-6
(伊豆・三津シーパラダイスより徒歩5分)
お車でお越しのお客様
「三の浦総合案内所」向かいの公園に無料で駐車できます。ぜひご利用ください。
電車でお越しのお客様
最寄り駅「伊豆長岡駅」まで送迎致しますので、お気軽にお申し付けください。